KOM OP ADEM

wekelijkse ademtraining  Adem = Leven. Haal jij alles eruit? Bij Kom op Adem leer je hoe je je in enkele minuten totaal ontspannen kan voelen. Of energiek. En bij vaker oefenen creëer je ook toegenomen focus, een verbeterde werking van de spijsvertering en meer controle over je emoties. En dat zijn nog lang niet alle […]